Lahti
Lahdenkatu 29 C 18
Keskiviikkoisin ja usein perjantaisin.
Kuntohoitaja Timo Maaranen
Kokonaisvaltaista hoitoa koko keholle
Yli 30 vuoden kokemuksella
Kivuton käsittely • Ohjatut liikeharjoitteet • Nopea apu • Kestävät tulokset
Monen kivun taustalla on lantion ja SI-nivelten
toiminnallinen epätasapaino tai nivelen virheasento.
toiminnallinen epätasapaino tai nivelen virheasento.
Selkävaivani helpottuivat, kun lonkan virheasento korjattiin. Pieni korjaus ja selkeät harjoitteet toivat pitkäkestoisen avun.Jouko Huttunen, Helsinki
Yleisimmät syyt hakeutua hoitoon:
• Lantion toimintahäiriö
• Alaselän ja lonkkien kivut
• Niska-, hartia- ja olkapääongelmat
Mihin apua haetaan?
Yleisiä vaivoja
Valitse oire ja lue lisää siitä, mistä kipu voi johtua.
Miten hoidan?
Yksilöllinen ja kokonaisvaltainen hoito.
Hoito yhdistää kehon tutkimisen, manuaalisen käsittelyn ja tarvittaessa kotiharjoitteet.
1. Kartoitus
Käydään läpi oireet, aiemmat hoidot sekä milloin ja miten kipu alkoi.
2. Koko kehon tutkiminen
Oireen syy voi löytyä muualta kuin itse kipukohdasta, esimerkiksi lantiosta tai SI-nivelistä.
3. Rauhallinen käsittely
Tavoitteena on lievittää kipua, vähentää liikerajoituksia ja korjata virheasentoja. En käytä kiertomanipulaatioita sen enempää alaselkään kuin niskaankaan!
4. Itsehoito-ohjeet
Jos olet valinnut itsehoito-ohjeiden opastuksen, opetan tekemään ne oikealla tavalla. Saat selkeät kuvalliset ohjeet, joilla jatkat kuntoutumista kotona.
Vastaanotto
Toimipisteet
Padasjoki
Keskustie 14
Maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin.
Seuraava vapaa aika
Kokemuksia hoidosta
Asiakkaat kertovat
Pitkään jatkuneet selkä- ja jalkakivut ovat poissa, ja liikkuminen tuntuu taas hyvältä.Taina Hietanen, Mäntyharju
Suunnistuskilpailun kaatumisen jälkeen alkaneet kivut helpottuivat hoidon myötä, ja ohjeet ovat pitäneet minut kivuitta.Jukka Valkeapää, Savonlinna
Kantapää- ja alaselkäkivut jäivät hoitopöydälle, ja ohjeiden avulla toipuminen on jatkunut hyvin. Pystyn taas kävelemään pitkiä lenkkejä ilman kipua.Marko Säärelä, Nokia