Erikoisruokavaliolla
En ole koskaan noudattanut mitään erikoisempaa ruokavaliota. Monet asiakkaistani sen sijaan kertoivat ruokavalioilla päässeensä hyviin tuloksiin – paino oli tippunut ja veriarvot parantuneet. Sitten päätin itsekin repäistä. Tämä on raportti kokeilustani. Kesä ajatusta kypsytellessä Sinä keväänä kohtasin yllättävän ongelman. Ilma lämpeni niin paljon, että päätin pukea ylleni edelliskesänä ostetut shortsit. Se jäi vain yritykseksi. Talven … Lue lisää