Tervetuloa kuntonetti.org -sivuilleni!

Koulutukseltani olen kuntohoitaja. Pyrin työssäni hoitamaan tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja kokonaisvaltaista lähestymistapaa noudattaen. En käsittele pelkkää nilkkaa, lonkkaa tai niskaa, vaan käyn aina läpi koko kehon, sillä usein kipujen syyt ovat kipukohtaa kauempana.

Vastaanotto

Mikä on kuntohoitaja?

Kuntohoitajan koulutus ylioppilaspohjalta kesti puolitoista vuotta ja tämän perusteella sen laajuus lienee noin 60 opintoviikkoa. Koulutukseen sisältyi mm. hierojan koulutus. Kuntohoitaja oli tarkoitettu toteuttamaan käytännössä fysioterapeutin potilaille määräämiä hoitoja. Kuntohoitaja on sosiaali- ja terveysministeriön hyväksymä hoitoalan ammattilainen.

-- Timo Maaranen

-- Etusivu päivitetty 3.1.2012

Näiltä sivuilta löydät

Sivuston sisältöön liittyviä vinkkejä

Kokemuksia ravintolisistä [9.7.07]

Olen kokeillut ravintolisien vaikutusta itseeni.

Lue koko juttu

Lantion toimintahäiriö [29.5.07]

Tietoa lantion alueen toimintahäiriöstä "kysymys ja vastaus" -muodossa

Lue koko juttu

Usein kysyttyä [29.5.07]

Täältä löytyy tietoa mm. hinnoista ja hoitoon liittyvistä asioista.

Lue koko juttu

Lantio ja SI-nivelet [12.12.06]

- Lantion virheasentojen merkitys erilaisissa kiputiloissa.
- Mitä vinolle lantiolle voidaan tehdä? (lisätty 12.12.)

Viimeisin muutos 12.12.2006

Lue koko juttu

Kertomuksia [5.9.06]

Tämän otsikon alle olen koonnut joitakin hoitokokemuksia matkan varrelta.

- Viimeisin lisäys "Eripituiset jalat" 5.9.2006

Ravinto ja terveys [3.9.06]

- Kaikkia vaivojamme yritetään useimmiten parantaa lääkkeillä.

- Ruoasta saatavat ravinteet eivät väkivalloin säätele solujen toimintaa, vaan ne mahdollistavat solujen normaalin toiminnan. Kun lääke aiheuttaa ei toivottuja sivuoireita, ravinnolla on vain hyviä vaikutuksia.

- Mitä pitäisi tietää ravintolisistä?

Lue koko juttu

Hoidon jälkeen [29.8.06]

- yleisimmistä virheasennoista ja huomioonotettavista asioista hoidon jälkeen
- käsittelyn jälkeisen arkuuden hoitamisesta
- minimiharjoitusohjelma lantion alueen hallinnan parantamiseksi

Sivu on kirjoitettu uusiksi 28.8.2006. Viimeisin muutos 30.8.2006

Lue koko juttu

Kotiohjeet 1 [29.8.06]

- muutamia harjoituksia, joista on hyötyä useimmille selkäkipuisille

Lue koko juttu