Etusivu

Timo Maaranen
Kuluvatko sinunkin tossusi epätasaisesti? Lue lisää!
huopatossu

Tervetuloa kuntonetti.org -sivuilleni!

Koulutukseltani olen kuntohoitaja. Hoitamillani ihmisillä on usein ollut pitkään kestäneitä kipuja, joihin he eivät ole saaneet apua mistään muualta. Usein nämä oireet ovat liittyneet lantion virheasentoon ja SI-niveliin.

Hoitotyössä käyttämäni kokonaisvaltainen näkökulma yhdistettynä erikoisosaamiseen, jota olen yli kaksikymmentävuotisen urani kuluessa hankkinut, on osoittautunut monesti erittäin tehokkaaksi – jo yksi ainoa hoitokerta voi poistaa pitkäaikaisetkin kivut!

Vastaanotto

  • Ajanvaraus: 041 440 8092.
  • Keskiviikkoisin Lahdessa: Päijänteenkatu 17 A 1 (Ajo-ohje).
  • Muina päivinä Padasjoella: Keskustie 14 (Ajo-ohje).
  • HUOM! Jos en vastaa puhelimeen, laita tekstiviesti!
  • Lue myös usein kysytyt kysymykset!
  • Kesälomalla olen 2.-12.6. ja 24.6.-17.7.

Kokemuksia

Olavi Erkkilä

”Astuin juoksulenkillä huolimattomasti juurenniskaan ja lonkkani vääntyi. Kärsin vaivasta viikkoja kunnes muistin Timo Maarasen ja sovin ajan. Hoidon ja ohjeiden mukaan toimien vaiva jäi unholaan. Kiitos Timolle!”

Olavi Erkkilä, Hämeenlinna

kuva.kirsi1

”Usein toistuneet alaselkäsäryt ovat historiaa, ei enää säteilevää särkyä jalkoihin, liikkuvuus on parantunut huomattavasti ja ryhti on paljon suorempi! Liikunnan harrastaminen on taas paljon helpompaa.”

Kirsi Virjonen, Hollola

defaultavatar 

”Olen ollut jo kymmenen vuotta Timo Maarasen asiakkaana ja käynyt hänen luonaan 1-2 kertaa vuodessa. Hänen rauhallinen ja erittäin asiantunteva työskentelynsä on aina tuottanut halutun tuloksen. Kädentaidot yhdistyneenä koko ajan kattavaan hoitohistoriaan ovat synnyttäneet luottamuksen ja arvostuksen häneen. Timon asiakkaana on hyvä olla.”

Jyrki Niemi, Tampere

defaultavatar 

”Minulla on ollut vuodesta 1984 alkaen selkävaivoja. Kun alaselkä ja lonkka alkoivat taas vaivata pahemmin 2015, otin yhteyttä ystäväni suosituksesta Timo Maaraseen. Ensikäynnilläni hän kiinnitti huomiota lonkkani väärään asentoon. Lämmittelyhieronnan jälkeen pieni kevyt nitkautus, jota ei edes oikein tuntenut, asetti lonkan oikeaan asentoon ja poisti kivut pitkäksi aikaa. Olin ollut kesämökillä melkein viikonpäivät toimintakyvytön ja erittäin kivulias oikeasta jalasta, joka helpotti täydellisesti. Kokemuksesta voin sanoa, että Timon ihmiskropan tuntemus pienine korjauksineen ja voimisteluohjelmien noudattaminen ovat loistava yhdistelmä ajoissa toteuttuna, koska ne auttavat lähes loppusuorallakin oleviin niveliin.”

Jouko Huttunen, Helsinki

defaultavatar 

”Olen ollut pienestä pitäen selkävaivainen – tai olin. Timon hoidossa ja opeilla selkäni ei enää juurikaan temppuile. Syksyllä 2006 vaivat alaselässä ja siitä heijastumat etenkin niskaan saivat minut etsimään tietoa muualtakin kuin työterveyslääkärin vastaanotolta. Löysin Kuntonetin ja soitin. Jo ensimmäisen puhelun aikana Timo osasi kysyä oikeat kysymykset, jolloin viimeistään minullekin asiat valkenivat. Olen siitä lähtien ollut tyytyväinen vakiasiakas, Myös vaimoni on saanut avun Timon käsittelyssä selkäänsä, joka mielellään taipuu notkolle. Meidän molempien ”ruodot” pysyvät suorina Timon avulla. Käymme hoidossa noin 2 kertaa vuodessa.”

Markus ja Terhi Nieminen, Valkeakoski

defaultavatar 

”Morjensta! Lantion asento on kokemukseni mukaan pysynyt paikallaan ja siihen liittyvät oireet vähitellen hiipuneet lähes olemattomiin. Rintarangan virheasento on käsittelyn jälkeen ollut vielä ongelmallinen, mutta nyt viikon sisällä siihenkin on tullut muutos. Olen tehnyt vähintään kerran päivässä ne opettamasi jumppaliikkeet ja tuntuu siltä, että ne purevat tosi hyvin! Uskon, että rinta- ja kaularankakin paranevat tällä vauhdilla kokonaan, jahka ”oppivat” ettei virheasennolle ole enää tarvetta. Yksi juttu, millä uskon myös olevan merkitystä, on se, että oppii käyttämään kehoaan oikealla tavalla sitä mukaa, kun asennot korjaantuvat. Hyvillä fiiliksillä olen! Kiitoksia vielä kerran ja hyvää jatkoa sinne!”

Janne Narkiniemi, Kajaani

defaultavatar 

”Olen vuosien mittaan kärsinyt useaan otteeseen alaselän ja lonkan kivuista, joskus kipu on ylettynyt varpaisiin saakka ja sen lisäksi on voinut olla kipuja niskassakin. Kun mikään ei ole kipuihin auttanut, olen päätynyt Timon hoitopöydälle, jolloin olo onkin helpottanut! Olen käynyt Timon hoidettavana 1-2 kertaa vuodessa.”

Tuula Rantanen, Padasjoki